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Aktuelles aus meinem Blog

Die Coaching - Couch im eigenen Wohnzimmer genießen

Lerne die Vorteile eines Online Coachings kennen und nehme dir die Zeit, um das Beste aus dir herauszuholen.

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Achtsamkeitstagebuch "Stunden des Goldes": Das magische Morgenritual

Erkenne den Gold-Wert des Schreibens. Begib auch du dich in die Welt des Schreibens und entdecke die Magie, die in dir schlummert. 

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Wie du ganz leicht, neue Routinen integrierst!

Eine Freundin hat mich vor Kurzem gefragt, ob ich meine "Goldenen Stunden" wirklich jeden Tag schreibe. Was ich sicher sagen kann, ich schreibe seit 15 Jahren und habe auch nicht vor, damit aufzuhören. Denn die beste Motivation für diese Routine ist die, dass es mir einfach so unglaublich guttut.

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Lebensziele und Klarheit: 5 Minuten, 1 Erkenntnis

Ich möchte dich in diesem Beitrag dazu ermutigen, dir die Selbsterlaubnis zu geben und deinen Wünschen näherzukommen. Folge den 4 Schritten und finde heraus, was du willst.

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Neujahr: Vorsätze oder Taten?

Es ist an der Zeit, Vorsätze zu fassen. Vorsätze mit einer realistischen Chance, umgesetzt zu werden.

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INSPIRATIONS - & WISSENS - GLOSSAR

Hier wächst ein Glossar von Begrifflichkeiten, die in meiner Arbeit immer wieder erfragt werden und eine Wichtige Rolle spielen.

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Was hat Kochen mit Lebensveränderungen zu tun?

Möchtest du wissen, was die Motivation einer Lebensveränderung mit Kochen zu tun hat?

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Bring Dein Leben wieder ins Gleichgewicht

Im Coaching ist die Metapher sowohl im Wort, als auch in der Satzbedeutung ein bekanntes Mittel, um dem Gegenüber ein inneres Bild seiner Gefühlswelt zu vermitteln.

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Warum das "Coaching to go" im Wald stattfindet

Die Natur ist der Ursprung unserer Wurzeln und gerade in unserer digitalen Welt voller To-do´s und Zeitnot ein völlig vergessener Ausgleich.

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Meine Empfehlung ist ein kostenloses Beratungsgespräch

Um optimal zu starten und den 100%igen Fokus einzig auf das Coaching richten zu können, empfehle ich unbedingt das kostenlose Beratungsgespräch!



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Warum es sich lohnt, im Leben mal den Pausenknopf zu drücken!

“Die Gegenwart ist unberührt von zukünftigen Sorgen, wenn Du solche jetzt schon als Vergangenheit ansiehst.”
“Rebekka Marta Afram”

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Die richtige Arbeit macht Glücklich

Unter der Sonne Italiens findet meine erste Arbeitswoche im Ausland statt. Ein Ziel welches ich lange ins Auge gefasst hatte und nun endlich eingetreten ist. So leicht, wie es klingt, war es leider nicht.

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Sei der Du Eigensinn, in einer Welt wachsender Fremdbestimmung

Eine Welt voller manipulativer Werbung scheint uns unlängst die Marschrichtung für unser Handeln vorzugeben. Natürlich denken wir, wir wären vermeintlich selbstbestimmt.

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Wer sich der Schwere des Leidens hingibt, ist blind für die Leichtigkeit des Lösens

Wie oft halten wir an Dingen fest die uns ersichtlichen Schaden zufügen. Unsere Umgebung hat uns zum wiederholten Male mit gut gemeinten Ratschlägen erschlagen.  

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Ein flotter Dreier der Sinn macht

Die drei grundlegenden Aspekte dessen Gleichgewicht meine Balance darstellen, sind die von Körper, Geist und Seele.Ich habe diese Einheit auf meinem Lebensweg mit Yoga, Meditation und Coaching interpretiert. Diese drei Lehren überschneiden sich immer wieder und bilden eine Feste Einheit.

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Kids & Cyber Mobbing

Kann ein Kind in der heutigen Zeit noch das Privileg genießen, einfach zu sein und unbeschwert durchs Leben zu gehen? Offenbar dürfen immer weniger Kinder & Jugendliche diesen Luxus genießen. Der Druck durch Social Media hat eine ganz neue Qualität von Mobbing entwickelt.

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Die Vorsätze sind gefasst, die Euphorie-Falle kann zuschnappen!

Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu und der Jahreswechsel steht bevor. Infolgedessen lassen viele das Jahr mit einer kurzen Rückschau ausklingen. Wir resümieren aus einer Retroperspektive heraus und bewerten meistens nach zwei Kriterien, was war gut und was nicht.

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Lust auf ein buntes Leben?

Der Lebensentwurf. Hast Du schon mal einen gemacht? Es macht Spaß! Da das Leben ist eine stetige Veränderung, deswegen sollte man ein ungefähres Ziel haben um die Veränderungen bestmöglich zu nutzen

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Begegnung mit einem Buddhisten

Im Jahr 2003 lief ich gerade durch die Bremer Innenstadt, auf dem Weg zu meinem Jahrespraktikum im Atelier. Ich sah auf einmal am Ende der Einkaufsstraße, Buddhisten in orangen Gewändern. Ich war ganz begeistert von der orangen Farbenpracht ihrer Kleidung, mit der sie sich vom Rest unterschieden.

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Was ist ein Paradisvogel?

So bezeichnen mich viele meiner Freunde. Als ich mich im Rahmen eines Illustrationskurses als ein Tier darstellen sollte, fiel die Entscheidung nicht schwer.

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Zurück in den Wald

Gestern Abend bin ich aus meinem ersten Fortbildungsblog „Natur – und Wildnispädagogik“, zurückgekommen. Ich zähle 52 Mückenstiche an meinem Körper, davon alleine 16 am linken Knie.

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In der Ruhe liegt die Kraft

Ist dir aufgefallen, wie ruhig es um die DENKLICHTUNG war :) Dafür gibt es einen besonders schönen und auch sehr aufregenden Grund.

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Ich tausche Ohnmacht gegen Freiheit!

Momentan prasseln von allen Seiten Informationen auf uns ein. Die ein oder andere würde man vermutlich gerne direkt wieder entsorgen.

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Clemens Chamai
Geschäftsführer

Ich bin Geschäftsführer des Restaurant Chamai. Seit einem knappen Jahr bin ich nun bei Frau Afram im Coaching. Es ist mein erstes Coaching und bin recht unbedarft und ohne große Erwartungen zu ihr gegangen.​Im Erstgespräch fühlte ich mich schon nach kurzer Zeit sehr gut bei ihr aufgehoben. Sie schaffte es mit wenigen Sätzen ein Vertrauensverhältnis auf zu bauen und so die Basis für eine konstruktive Zusammenarbeit. Bei jedem Coaching führen wir ein einleitendes Gespräch. Nach diesem machen wir dann gemeinsam verschiedene Übungen. Diese sind sehr individuell auf meine Arbeitssituation abgestimmt und oft mit "Ahaeffekten" verbunden.Schon wenige Tage nach der ersten Sitzung habe ich den Sinn dieses Coachings erkennen können. Automatisch habe ich, in den besprochenen Situationen, kompetenter, souveräner und effektiver reagiert. Nach mehreren Sitzungen ist das Coaching für mich unentbehrlich geworden. Nicht nur im erreichen meiner Ziele bin ich besserer geworden, sondern meine ganzer Arbeitsablauf ist für mich und meine Mitarbeiter angenehmer und effizienter geworden.
Lesen Sie mehr über Teamharmonie & die Denkwerkstatt

Daniela Kiepen
Dipl. Sozialpädagogin / Stellv. Leitung

Nach dem intensiven Coaching ist eine liebevolle, kreative und sehr detailorientierte Zielkollage entstanden...eines meiner Träume wurde realitätsnah aus Holz und anderen Materialien erschaffen. Das kleine Kunstwerk hat einen besonderen Platz in meiner Wohnung erhalten...Es war für mich eine großartige Visualisierungshilfe, die täglich meinen ganz speziellen Wunsch vertiefte und das Unterbewusstsein so stark beeinflusste, dass ich nicht drumherum kam, den eigenen Wunsch zu realisieren...ohne Erinnerung durch Visualisierung, rücken eigene Wünsche und Träume im Alltagsgeschehen oft in den Hintergrund. Wir verlieren oft das gewünschte - im wahrsten Sinne des Wortes- aus den Augen ...Es ist wirklich magisch, was so eine Zielkollage im Leben verändern kann. Sie besitzt schon eine sonderbare Kraft die eigene Motivation für die Umsetzung der eigenen Wünsche zu stärken...Und das nicht nur im direkten Tun dafür, sondern auch schon alleine durch die stetige Bewusstmachung und Erinnerung. Das Unterbewusstsein scheint sich manchmal schon auf den Weg zu machen und sorgt für die Realisierung unserer Wünsche, ohne dass wir es bereits merken. Mein Wunsch wurde wahr!
Lesen Sie mehr über die Zieleschmiede

Yvonne K.

Empfehlenswert! Mit Verständnis, Ruhe und Weitsichtigkeit, fühlte ich mich bei dir aufgehoben und konnte mich öffnen. Verständlich hast du mein "Problem" aufgeschlüsselt und mir dadurch eine konstruktivere Perspektive eröffnet. Vielen Dank dafür, gerne komme ich wieder ☺Lesen Sie mehr über Lust auf ein buntes LebenLesen Sie mehr über die Zieleschmiede

Ada Oehrlein
Kostümdesignerin

Frau Afram hat mir zu Beginn meiner kreativen Laufbahn die entscheidenden Tipps gegeben, wie ich aus meiner intuitiven Quelle schöpfen kann. Seit dem haben mir diese Techniken in meinem Beruf sehr geholfen. Als Kostümdesignerin entwickele ich die Konzepte, daher schätze ich sie als Gesprächspartnerin um meine Gedanken zu reflektieren und zu ordnen.

Lesen Sie mehr über die Zieleschmiede

Amela O.
PR- Texterin

NLP Expertin & viel Humanität. Rebekka hat mich inspiriert noch mehr zum Thema NLP erfahren zu wollen.
(Workshop-Professionell Präsentieren)

Serpil
Inhaberin - Die Reiseinsel

So viel Liebe war im Raum. Ich fühlte mich gut aufgehoben. Ich hab dich ganz doll lieb!
(Workshop-Professionell Präsentieren)

Lesen Sie mehr über die Zieleschmiede

Kerstin
Inhaberin Mr. Right

Du hast einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Dein Workshop hat mich inspiriert mich noch besser kennenzulernen, vor allem rauszufinden, warum ich mich in verschiedenen Situationen so verhalte.
Durch deine Empathie fühlte ich mich gut aufgehoben, und du machst es einem leicht in der Gruppe
über seinen Schatten zu springen. Der Workshop war lebendig und sehr inspirierend, des öfteren
hatte ich ein Aha Effekt vor allem bezogen auf das Thema ich meine zu denken was andere denken.
Vor allem hast du mich  inspiriert Ziele zu setzen. Deine persönlichen Erzählungen und was alles von
dir in deinen Räumlichkeiten zu sehen ist, trägt sehr dazu bei. Ich will mehr! 

(Workshop-Professionell Präsentieren)

Lebuse Sterba
Industriefachwirtin

Rebekka, ich war überrascht wie interessant Dein Workshop war. Deine freundliche und lockere
Vorgehens weise hat viel dazu beigetragen. Das gab mir viele Anregungen und Impulse zum
Nachdenken. Einiges werde ich versuchen in die Tat umzusetzen.
(Workshop-Professionell Präsentieren)

Ich bin Geschäftsführer des Restaurant Chamai. Seit einem knappen Jahr bin ich nun bei Frau Afram im Coaching. Es ist mein erstes Coaching und bin recht unbedarft und ohne große Erwartungen zu ihr gegangen.​

Im Erstgespräch fühlte ich mich schon nach kurzer Zeit sehr gut bei ihr aufgehoben. Sie schaffte es mit wenigen Sätzen ein Vertrauensverhältnis auf zu bauen und so die Basis für eine konstruktive Zusammenarbeit. Bei jedem Coaching führen wir ein einleitendes Gespräch. Nach diesem machen wir dann gemeinsam verschiedene Übungen. Diese sind sehr individuell auf meine Arbeitssituation abgestimmt und oft mit "Ahaeffekten" verbunden.

Schon wenige Tage nach der ersten Sitzung habe ich den Sinn dieses Coachings erkennen können. Automatisch habe ich, in den besprochenen Situationen, kompetenter, souveräner und effektiver reagiert. Nach mehreren Sitzungen ist das Coaching für mich unentbehrlich geworden. Nicht nur im erreichen meiner Ziele bin ich besserer geworden, sondern meine ganzer Arbeitsablauf ist für mich und meine Mitarbeiter angenehmer und effizienter geworden.

Lese mehr über ähnliche Angebote im Businessbereich: TEAMHARMONIE & die DENKWERKSTATT

Clemens Chamai

Geschäftsführer

Ich habe den Workshop Zieleschmiede besucht und kann dazu nur sagen:

Ein ganz tolles Seminar mit einer super aufmerksamen emphatischen Coachin in gemütlicher Atmosphäre und ein warmes Miteinander in einer kleinen Runde. Sehr interessante Themen, sehr lebendig, viel Inhalt und Spaßfaktor.

Alles in allem fühlte ich mich sehr gut aufgehoben. Rebekka ist sehr feinfühlig und flexibel auf individuelle Themen eingegangen und hat tolle Beispiele gegeben und Coachingformate geboten, um es in die Praxis umzusetzen.

Ich hatte viele "Aha-Momente", die auch nun im Alltag noch nachwirken.

Erfahre mehr über den Workshop: ZIELESCHMIEDE

Daniela Kiepen

Dipl. Sozialpädagogin / Stellv. Leitung

Empfehlenswert! Mit Verständnis, Ruhe und Weitsichtigkeit, fühlte ich mich bei dir aufgehoben und konnte mich öffnen. Verständlich hast du mein "Problem" aufgeschlüsselt und mir dadurch eine konstruktivere Perspektive eröffnet. Vielen Dank dafür, gerne komme ich wieder ☺

Lesen mehr über ein: EINZELCOACHING

Yvonne K.

Frau Afram hat mir zu Beginn meiner kreativen Laufbahn die entscheidenden Tipps gegeben, wie ich aus meiner intuitiven Quelle schöpfen kann. Seit dem haben mir diese Techniken in meinem Beruf sehr geholfen. Als Kostümdesignerin entwickele ich die Konzepte, daher schätze ich sie als Gesprächspartnerin um meine Gedanken zu reflektieren und zu ordnen.

Lesen mehr über das: MENTOR COACHING

Ada Oehrlein

Kostümdesignerin

Du hast einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Dein Workshop - Einfach Präsentieren, hat mich inspiriert mich noch besser kennenzulernen, vor allem rauszufinden, warum ich mich so verhalte in verschiedenen Situationen. Durch deine Empathie fühlte ich mich gut aufgehoben, und du machst es einem leicht in der Gruppe über seinen Schatten zu springen. Der Workshop war lebendig und sehr inspirierend, des öfteren hatte ich ein Aha Effekt vor allem bezogen auf das Thema ich meine zu denken was andere denken.... Vor allem hast du mich inspiriert Ziele zu setzen. Deine persönlichen Erzählungen und was alles von dir in deinen Räumlichkeiten zu sehen ist, trägt sehr dazu bei. Ich will mehr! Deshalb habe ich ja auch ein Termin bei dir :)

Lese mehr über: EINFACH PRÄSENTIEREN

Kerstin Neuenbäumer

Geschäftsführerin von Mr.Right

Rebekka, ich war überrascht wie interessant Dein Workshop war. Deine freundliche und lockere Vorgehensweise hat viel dazu beigetragen. Das gab mir viele Anregungen und Impulse zum Nachdenken. Einiges werde ich versuchen in die Tat umzusetzen.

Lebuse

So viel Liebe war im Raum. Ich fühlte mich gut aufgehoben. Ich hab dich ganz doll lieb!

Serpil Ugurlu

Geschäftsführerin - Die Reiseinsel

NLP Expertin & viel Humanität. Rebekka hat mich inspiriert noch mehr zum Thema NLP erfahren zu wollen.

Amela

Rebekka hat eine einzigartige Weise mit ihren Kund'innen zu arbeiten. Durch einfühlsame und teilweise spielerische Übungen erfasst sie sofort den Kern des "Problems" und damit richtig zu arbeiten. Ich habe mich nach ihren Stunden stets erleichtert, ja fast schon befreit gefühlt, weil ich zum Einen meine Themen ganz deutlich sehen konnte, ohne sie als erdrückend zu empfinden und zum Anderen ein Konzept in die Hand bekommen habe, diese Themen auf liebevolle Art und Weise anzugehen.

Ich habe außerdem an dem Seminar zur Zieleschmiede teilgenommen. Dabei war auffällig, dass Rebekka mit ihrer einfühlsamen Art es schaffte, mit den richtigen Mitteln und Übungen die Teilnehmer Schritt für Schritt auf die richtige Spur zu lenken, kreativ Ziele zu setzen und Motivation aufzubauen.  So entstand eine aufregende Reise zu mir selbst und große Freude auf alles was folgt im Leben.
Die Atmosphäre war dabei sehr liebevoll und als Gruppe wuchs man über die Tage zusammen. Jede Begegnung mit jedem einzelnen Teilnehmer konnte ich vollends genießen und mich dabei vertrauensvoll fallen lassen.

Außerdem gab es noch den weltbesten Tee!


Es lohnt sich sehr! Ich kann sie nur weiterempfehlen :)

Lieben Dank und bis bald ?
Lobna

Lobna Nörz

Legal Assistant / Beauty care Expertin

Mein Leben besteht aus vielen Projekten die sich stets im Wandel befinden, es ist schön wenn man Hilfe dabei bekommt seine Ziele im Auge zu behalten und mit Freude weiter zu machen.

Anonym

IT Bereich

Ich habe mich sehr wohl gefühlt und verstanden.

Dirk Müller

Fußpfleger

Liebe Rebekka, was mir sehr gefallen hat, war die Intensität der Arbeit. Dein Fragenkatalog und die damit verbundene schriftliche Ausarbeitung, ließ keine Ablenkung vom „Ich“ zu. Daraus entstand eine enorme Tiefe, Annahme und Liebe zu sich selbst, in der eigene Wünsche und Bedürfnisse klar definiert, formuliert und visualisiert werden konnten. Deine offene und herzliche Art, in unglaublich schöner und harmonischer Umgebung, lies die Zeit wie im Flug vergehen. Vielen Dank für diese warmherzige Zeit zum Thema „Liebe“!

Lese mehr über den Workshop: FOKUS LIEBE

Petra D.V.

Das Coaching in der Denklichtung kann ich jedem Menschen sehr empfehlen der sich positiv in Richtung Zukunft bewegen und sich persönlich und/oder beruflich weiter entwickeln möchte. Rebekka als Coach geht sehr individuell und professionell auf die einzelnen Themen ein, um dann durch gezielte Übungen die eigene innere Motivation zu aktivieren und zu stärken. Mir hat es sehr geholfen meine beruflichen und persönlichen Ziele klarer zu definieren und diese auch umzusetzen. In dem gemütlichen Coachingraum und dank Rebekkas offener, ehrlicher Art habe ich mich von Anfang an wohl gefühlt! Danke für die bisherige Inspiration!! :)

Lese mehr über das: EINZELCOACHING

Jana Dehnen

Fotografin: www.jana-dehnen-fotografie.de

Selbst-Bewusst-Sein
… gelingt einem selbst allein leider zu selten. Da ich mir dabei häufig selbst im Weg stehe, brauche ich dazu Impulse von Menschen, die die richtigen Fragen stellen und wertvolle Antworten geben können.
Wenn dann auch noch die Räumlichkeiten liebevoll und inspirierend gestaltet sind,  komme ich meinem Ziel ein Stück näher.
Zwar mit relativ klarer Vorstellung seiner beruflichen Ziele dahergekommen, aber ohne Vorstellung der inneren beschränkenden Glaubenssätze, konnte ich mit ihrer Unterstützung positive Vorsätze fassen und neue Denkrichtungen entwickeln.
Vielen Dank!

Erfahre mehr über den Workshop: ZIELESCHMIEDE

Torsten W.

Diplom Kaufmann

Persönlich kann ich dir sagen hasse gut gemacht. Inhaltlich war mir vieles vertraut gewesen. Woher wohl, wenn wir Monate zuvor gemeinsam gearbeitet haben:-).

Zur Umgebung megagemütlich, sodass man sich wohlfühlt. Es hatte den Anschein, als das alle anderen vorher ein Erstgespräch mit dir geführt haben und du später entsprechend der Gruppendynamik hin, die Teilnehmer in den Übungen zusammengesetzt hast.

Du machst schon das richtige, wenn dir nach so kurzer Zeit alle mit vertrauen entgegen kommen und sich dir gegenüber öffnen. Fand die Arbeit mit dem Plakat sehr gut. Und hoffe natürlich, dass ich der Gruppe nicht unbewusst etwas was vorgespielt habe, mit mir scheint die Sonne aus dem Arsch sondern...

Ich hatte Malte gesagt, dass ich gefühlt ein paar Monate weiter bin und es mir genau so scheiße ging. Hilfe zur Selbsthilfe hast du angeboten, was wieder für dich spricht... Indem du uns in Gruppenarbeiten zur Mini Coaches gemacht hast...

Devrim S.

Heilerziehungspfleger

Sehr sympathisch, kleine Gruppe, gute Anleitung und ich konnte einiges für mich mitnehmen. "Kreative Reise zum Seelengrund"

Angela Driesen

Freiberuflerin Bildung

Der Workshop "Fokus Liebe" geht tief und bringt Klarheit.

Isabell

Kulturwissenschaftlerin Beraterin

Es war kurzweilig, sehr informativ, praktikabel, innovativ und insgesamt sehr positiv inmitten tollen warmen Ambiente. "Fokus Liebe"

Viola

Logopädin

Die konzentrierte Auseinandersetzung mit Fragen für die man sich sonst keine Zeit nimmt und Reflexion mit anderen, hilft die Dinge mal von einem anderen Blickwinkel aus zu betrachten. Das ruft Aha- Erlebnisse hervor. :) "Fokus Liebe"

Senay D.

Öffentlich rechtlich Angestellte

Rebekka ist eine sehr einfühlsame und sympathische Frau. Ich habe mehrere Workshops und Einzelcoachings bei ihr besucht und kann sie und ihre Arbeit nur weiterempfehlen. NLP ist ein sehr spannendes Tool und Rebekka weiß genau welche Methoden einzusetzen sind um dich in deiner Persönlichkeitsentwicklung weiter zu bringen.

Rebekka hat den Workshop mit viel Liebe und Hingabe vorbereitet. Ich bin fasziniert von ihrer Arbeit und den Methoden die Rebekka anwendet. Der Workshop wird auf jeden Fall nachwirken und in mir arbeiten. Ganz tolle Arbeit :)

Marie Brenner

Studentin Erziehungswissenschaft

Coaching to go - auf dem Weg zum Ziel – eine wunderbare Erfahrung!

Ich befinde mich auf meinem Weg in die Selbsständigkeit und Rebekka hat bei mir in mehreren Sitzungen in Ihren gemütlichen und liebevoll gestalteten Räumen schon für so einige AHA-Effekte gesorgt. Auf die Frage nach dem „Wo will ich hin?“ und „Wie komme ich dort an?“ habe ich schon viele Antworten gemeinsam mit Ihr erarbeiten können – Werte, Authenzität, Mut, Selbstvertrauen, Leidenschaft.

Doch diese persönliche Atmosphäre wurde noch gesteigert – durch ein „Coaching to go“ - inmitten der Natur an der Duisburger Seenplatte. An solch einem Ort von Freiheit, Ruhe und Klarheit ergibt sich eine ganz neue Dimension , ein riesiger Coaching-Raum, welcher dich wieder bei sich selber ankommen lässt. Hier kann man riechen, fühlen, sehen und aufatmen, ich hatte fast vergessen, wie schön es sein kann, einfach mal durch den Wald zu gehen und die Natur zu genießen.

Mit ganz einfachen Mitteln sind wir eingetaucht in die „Vergangenheit“, in das „Hier & Jetzt“ und in die „Zukunft“. Ich hätte nicht für möglich gehalten, wie mir Baumrinden, Äste und Blüten dabei helfen können, mein Leben zu betrachten, in mich hineinzuhorchen und meine Ziele zu verfeinern. Die Natur regt mich an, die Dinge nochmal von einer ganz anderen Seite zu betrachten und Rebekka begleitet mich dabei ruhig und liebevoll, mit ganz viel Feinsinn, Empathie und Interesse an meinen Bedürfnissen, Ängsten und Wünschen.

Vielen Dank dafür, liebe Rebekka, ich fühlte mich nachunserem „Coaching to go“ geerdet, befreit und gelassen und ich freue mich aufunser nächstes Mal.

Ursula Funken

Lese mehr über das: COACHING TO GO

Ursula Funken

Gründerin Talwürze

Rebekka ist inspirierend, motivierend und einfühlsam. Du wirst spüren, dass ihre Arbeit ihre Berufung ist und es sie mit großer Freude erfüllt, dich auf deiner Reise zu begleiten.Auch die Einzelcoachings mit ihr waren jedes Mal eine tolle und bereichernde Erfahrung. In nur einem Jahr hat sich mein Denken und Handeln so sehr verändert, dass ich das Gefühl habe ein neues Leben zu leben!

EINZELCOACHING

Ich habe unter anderem an dem Workshop "Zieleschmiede" teilgenommen. Ein sehr intensives Wochenende mit überraschenden Erkenntnissen. Wer seine/ihre wahren Wünsche und Ziele finden  möchte, ist hier genau richtig. Sehr abwechslungsreiche und spannende Übungen in einem tollen Ambiente.

Juliane S.

Angehende Unternehmerin

Super Coaching! Kann ich sehr weiter empfehlen.

Chari Bautista

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Rebekka ist unglaublich kreativ und hat mir schon des Öfteren mit ihren Ideen und auch inspirierenden Art weitergeholfen. Als Coach arbeitet sie sehr aufmerksam, gibt jedem Klienten viel Raum und sorgt dafür, dass jedes Thema mit einem Hauch von Leichtigkeit getragen wird. Ich danke dir von Herzen

Julia Fritz

Ananda

Ich habe mehrere Sessions bei Rebekka erleben dürfen und jede einzelne war total wertvoll! Mit Rebekka als Coachin habe ich mich unglaublich wohl und sicher gefühlt und unsere Ergebnisse hatten nachhaltige Auswirkung auf mein Leben. Ich kann sie aus ganzem Herzen weiterempfehlen!

Corinna von der Heyde

Kommunikations Marketing

Ich hatte das Glück, gemeinsam mit meinem Bruder von Rebecca gecoacht zu werden, und ich bin auch weiterhin in diesem Prozess (aktuelle Pause während meiner Elternzeit) Rebecca ist eine außergewöhnliche Coachin, die nicht nur durch ihr Können, sondern auch durch ihre herzliche und empathische Art beeindruckt. Sie hat ein unglaubliches Gespür dafür, sich auf die individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen jedes Einzelnen einzustellen, was in unserem Fall besonders wertvoll war, da mein Bruder und ich unterschiedliche Ansätze und Unterstützung benötigten. Danke Rebecca und ich freue mich auf die weitere Reise mit dir.

Sevgi Karaman

Rebekka Afram ist alleine durch ihre positive Art ein sprudelnde Quelle der Inspiration und Motivation. Vor allem weil sie selber so lebt ,wie ihre Methoden aufgebaut sind, ist sie absolut authentisch und wahrhaftig. Das ist für mich als Jemand der auf der Suche nach sich selber ist , sehr wichtig. Sie hat mir geholfen, die Antworten auf meine Lebensfragen, die in mir sind ans Licht zu befördern. Vor allem ihre "Therapie to go" um die 6 Seen Platte während der Corona Zeiten war ein besonderer Juwel. Ich bin dankbar, das ich so mutig war dich zu kontaktieren, nachdem ich deine Adresse im Internet gefunden habe. Bleib gesund und bitte weiterhin so kreativ. Herzliche Grüße Conny Werther

Conny Werther

Erfahrungsberichte