In der Ruhe und Weite der Natur gelingt es uns Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu eröffnen und gute Entscheidungen zu treffen.
Hallo, ich bin Rebekka;
- Coach:in für Kompetenz- & Persönlichkeitsentwicklung,
- Natur-& Wildnispädagogin,
- Heilerziehungspflegerin
- & die perfekte Ansprechpartnerin, wenn es um: gute Beziehungen, wertschätzende Kommunikation und Motivation geht!
Seit über zwei Jahrzehnten bringe ich Menschen in ihre Kraft. In meinen Workshops vereine ich NLP-Tools, Kreativtechniken und die Natur- & Wildnispädagogik zu einer dynamischen Mischung. Ich lehre ganzheitlich auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele. Ich liebe die Romantik und Leidenschaft des Lebens und bringe das nötige Selbstbewusstsein mit, dies auch schonungslos zu vertreten.
- Ich bin spirituell angehaucht und gleichzeitig bodenständige Realistin,
- meine Arbeit ist fundiert, qualitativ hochwertig und humorvoll verpackt
- & ich bin kreativ, inspirierend und direkt.
Firmen -
Workshops in der Natur
Entdecke einzigartige Team-Erlebnisse
In dieser schnelllebigen Zeit ist es für mittelständige und große Unternehmen eine Herausforderung, das Wohlbefinden und eine gute Arbeitsatmosphäre für ihre Mitarbeitenden aufrechtzuerhalten.
Viele Menschen fühlen sich erschöpft und überfordert, haben sich vom natürlichen Lebensrhythmus entfernt und rennen der Zeit hinterher, ohne sich selbst wahrzunehmen. Auch in der Arbeitswelt nehmen Ängste und Depressionen zu.
Mit meinen Firmen-Workshops in der Natur möchte ich kraftvolle Lösungen anbieten und die Natur unterstützend als Kraftquelle hinzuziehen.
- Ich mache Ressourcen sichtbar, vermittle wichtige Techniken um widerstandsfähig zu bleiben und gleichzeitig aktiv den eigenen Bedürfnissen Platz einzuräumen.
- Dadurch wird die Handlungsfähig jedes Mitarbeitenden erhöht und eine gute Zusammenarbeit gefördert.
- Der Raum für neue Impulse für kreative Prozesse und motiviert zu einem positiven Mindset.
Mögliche Themenbereiche
für deinen Firmenworkshop
Stressbewältigung & Selbstmanagement
- Entspannungstechniken & Selbstwahrnehmung
- Umgang mit Ängsten und
Druck auf der Arbeit - Effektive Selbst- und Zeitmanagement-Strategien
- Wertearbeit und persönliche Entwicklung
Mentale Stärke &
Motivation
- Umgang mit Glaubenssätzen
- Motivationstechniken & Moment of Excellence
- Innere Haltung & Selbstausdruck
- Submodalitäten Arbeit
- Selbstbewusstsein
Teamharmonie &
Kommunikation
Wertschätzend miteinander Kommunizieren
Die Welt des anderen verstehen
Teambuilding, Zusammenarbeit
in der Gruppe- Selbsterfahrung, Selbst-wahrnehmung mit der Gruppe
- Position/ Rolle im Team
Warum ich,
individuelle Maßarbeit anbiete
Maßgeschneiderte Workshops sind für mich der zentrale Bestandteil meiner Arbeit als Coach:in für Kompetenz- & Persönlichkeitsentwicklung.
Jeder Workshop beginnt mit einem tiefgründigen Dialog vorab, um die einzigartigen Bedürfnisse und Ziele deines Teams zu verstehen. Diese individuelle Herangehensweise gewährleistet, dass jeder Teilnehmer nicht nur Wissen erwirbt, sondern auch persönlich wächst und sich weiterentwickelt.
Die Vorteile wertvoller Maßarbeit
Eine personalisierte Abfrage fördert nicht nur die Teamdynamik, sondern stärkt auch das Vertrauen und die Motivation jedes Einzelnen.
Maßanfertigung ermöglicht das gezielte und spezifischen eingehen auf die Herausforderungen deines Teams, die von Bedeutung sind.
Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass passgenaue Lernmethoden effektiver sind und nachhaltige Veränderungen bewirken.
Erfahrungsberichte
Der Aufbau des Workshops "Glück und Gelassenheit im (Arbeits-)Alltag" und die Übungen, die Rebekka mit uns durchgeführt hat, haben perfekt zu uns gepasst und uns sowohl individuell als auch im Team bereichert.
Sie hat uns bei der Vorbereitung des Workshops wundervoll miteinbezogen, sodass das Ergebnis genau auf unsere Bedürfnisse ausgerichtet war. Hemmungen und Befürchtungen, die immer mal wieder aufkamen, hat sie mir ihrer souveränen Wärme und herzlichen Zuversicht stets besänftigen können. Diese Eigenschaften, gepaart mit ihren umfangreichen Kenntnissen, haben dafür gesorgt, dass wir uns rundum wohl gefühlt haben, den ganzen Tag aktiv mit Freude am Ball bleiben und viel mit nach Hause nehmen konnten. Danke, Rebekka, für diesen einzigartigen, denkwürdigen und schönen Tag!
Auf Fragen wie „Wo will ich hin?“ und „Wie komme ich dort an?“ habe ich gemeinsam mit ihr viele Antworten erarbeiten können – Werte, Authentizität, Mut, Selbstvertrauen und Leidenschaft.
Durch ein „Coaching to go“ inmitten der Natur ergab sich eine ganz neue Dimension: Ein Ort voller Freiheit, Ruhe und Klarheit, ein riesiger Coaching-Raum, der mich wieder bei mir selbst ankommen lässt. Hier kann man riechen, fühlen, sehen und aufatmen; ich hatte fast vergessen, wie schön es sein kann, einfach durch den Wald zu gehen und die Natur zu genießen. Mit einfachen Mitteln tauchten wir ein in die „Vergangenheit“, das „Hier & Jetzt“ und die „Zukunft“. Die Natur regt mich an, Dinge nochmal von einer ganz anderen Seite zu betrachten, und Rebekka begleitet mich dabei ruhig und liebevoll, mit Feinsinn, Empathie und echtem Interesse an meinen Bedürfnissen, Ängsten und Wünschen. Vielen Dank dafür, liebe Rebekka – ich fühlte mich nach unserem „Coaching to go“ geerdet, befreit und gelassen und freue mich auf unser nächstes Mal.“ – Ursula Funken, mittlerweile erfolgreiche Geschäftsführerin der Talwürze im Nettetal
Und so gehts!
Step 1:
Anfrage absenden &
Anliegen schildern
StEP 2:
Vorgespräch vereinbaren &
Themeninhalt bestimmen
STEP 3:
Abfrage der Teilnehmenden &
individuelle maßanfertigung
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Informationsgespräch
Die häufigsten Fragen zum Workshop
Welche Art von Unterbringung wird empfohlen?
Die Unterkunft ist nicht im Preis enthalten, jedoch stehen dir verschiedene Optionen in der Nähe zur Verfügung, von charmanten Pensionen bis hin zu Hotels. Um voll und ganz zu entspannen und in die Natur einzutauchen, empfehle ich ein Zelt, Tab oder Hängematte.
Welche Sprachen werden im Workshop gesprochen?
Der Workshop wird hauptsächlich auf Deutsch gehalten. Bei Bedarf kann ich auch kurze Erklärungen auf Englisch ergänzend zum Handout anbieten. Bitte sag mir frühzeitig bescheid. 🙂 Natürlich ist der Workshop auch für dich ein schöneres Erlebnis, wenn du gut folgen kannst.
Gibt es eine Altersbeschränkung für die Teilnahme?
Grundsätzlich ist der Workshop für Erwachsene jeden Alters geeignet, die bereit sind, an ihrer persönlichen Entwicklung zu arbeiten. Die meisten Teilnehmer sind zwischen 25 und 55 Jahre alt, aber jeder ist herzlich willkommen!
Was passiert, wenn ich spontan absagen muss?
Falls du absagen musst, gib mir bitte so früh wie möglich Bescheid. Ich bieten flexible Stornierungsoptionen, die von der Vorlaufzeit abhängen. Alternativ kannst du deinen Platz bei Bedarf auch an eine andere Person weitergeben.
Wie lautet die Definition von NLP?
Neuro bezieht sich auf die 5 Sinne und die damit einhergehende Wahrnehmung durch unser Nervensystem, welches neuronale Prozesse in Bezug auf Empfindungen und Erinnerungen steuert.
Linguistisch meint die sprachliche Codierung von Kommunikation- und Verhaltensmustern und stellt den zentralen Aspekt des Veränderungsprozesses dar, das Denken in Worten.
Programmieren steht für die Veränderung von bisherigen Verhaltens- und Denkweisen durch systemische Handlungsinterventionen.
Ich als Coach schaffe einen Rahmen, in dem ich durch Methoden, Formate und Übungen dein Potenzial zur Lösungsfindung aktiviere und zielführend anwende.
Ein Coaching ist effektiv, schnell und griffig. Durch ein punktuelles Training wirst du dabei unterstützt neue Wahlmöglichkeiten für dein Denken und Handeln zu entwickeln, Antworten auf offenen Fragen zu finden, Vergangenes hinter dir zu lassen und deine Zukunft neu zu gestalten.
Wie kann ich mich auf den Workshop vorbereiten?
Du brauchst keine spezielle Vorbereitung. Wenn du möchtest, kannst du dir vorab einige persönliche Themen oder Fragen überlegen, die du im Workshop klären möchtest. Eine offene, neugierige Haltung ist die beste Vorbereitung!
Welche Verpflegungsmöglichkeiten gibt es vor Ort?
Ich sorge während des Workshops für kleine Snacks und Getränke. Für die Hauptmahlzeiten gibt es in der Umgebung verschiedene Restaurants und Cafés. Du kannst die Zeit dort auch nutzen, um dich auszutauschen oder etwas Zeit für dich selbst zu genießen. Im Seminar wird es auch die Möglichkeit geben am Feuer zu kochen. Hierzu müssen wir natürlich die Regeln einhalten. Sollte es zu trocken sein, ist ein Feuer im Wald nicht erlaubt. Kurz: Jeder darf für sein leibliches Wohl sorgen, in der Regel kommt es am Feuer erfahrungsgemäß zum großzügigen Austasuch untereinander 🙂
Mit welchen Methoden arbeitet die DENKLICHTUNG?
Ich möchte dir gerne meine Methodenkompetenzen vorstellen und dir darüber hinaus, meine Arbeitsweise, meine Philosophie und was meine Arbeit im besonderen ausmacht.
Mehr erfährst du auf der „Für dich“ und „über mich“ – Seite.
Aber nun erstmal zu den Methodenkompetenzen.
Was soll ich mitbringen?
Bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst, sowie ein Notizbuch für persönliche Gedanken und Erkenntnisse sind hilfreich. Da wir auch Outdoor-Übungen machen, denke bitte an wetterfeste Kleidung und bequeme Schuhe. Vor der Reise erhältst du außerdem eine detaillierte Packliste, damit du bestens vorbereitet bist und nichts Wichtiges vergisst.
