Naturcoaching Bremen
Coaching to go im Bürgerpark
Manchmal braucht es einen Perspektivwechsel, um Klarheit zu gewinnen. Beim Coaching to go im Bürgerpark Bremen verbinden wir Coaching mit Natur und sanfter Bewegung. So entstehen frische Gedanken, innere Ruhe und neue Möglichkeiten.
Ein Naturcoaching bringt dich in Bewegung
In meiner Arbeit als zertifizierter Coach und Neurolinguistische Programmiererin steht deine persönliche Entwicklung im Mittelpunkt.
Mein Ansatz beruht auf einer tief verwurzelten Überzeugung: Ich möchte Menschen dazu befähigen, ihre Lebensqualität zu steigern und scheinbar unüberwindbare Hindernisse in spannende Chancen verwandeln.
Jede Sitzung ist ganz individuell auf dich und deine derzeitige Lebenssituation ausgerichtet und wird leidenschaftlich, gewissenhaft und lösungsorientiert begleiten, bei einem Coaching in der Natur.
Du stehst vor einer Entscheidung oder spürst, dass festgefahrene Gedanken dich blockieren?
Im Bürgerpark arbeiten wir 90 Minuten gezielt an deinem Anliegen – in Bewegung, an der frischen Luft.
Als NLP-Coach und zertifizierte Natur- & Wildnispädagogin begleite ich dich professionell: Wir ordnen Gedanken, hinterfragen Muster und entwickeln konkrete Schritte, damit du klar siehst, wie es weitergeht.
Nimm die Resonanz von
Natur und Coaching aktiv wahr
In einer Welt voller Ablenkungen und ständiger Anforderungen kann es herausfordernd sein, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: dein persönliches Wachstum und deine Ziele.
Stell dir vor, wie es wäre, in einer entspannten Umgebung, fernab vom Alltag, Klarheit über deine Wünsche und Bedürfnisse zu gewinnen. Ein persönliches Coaching hilft dir, Abstand vom Alltag zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Die Natur als Raum für Klarheit
Schon ein Spaziergang durch den Wald wirkt positiv:
Die Natur erdet auf eine zauberhafte Weise
Sinne werden angenehm erfrischt
Stress reduziert sich spürbar
Tier- und Pflanzenwelt wirkt beruhigend und heilend
Weite und Freiheit – innen wie außen
Das unbegrenzten Areal im Bürgerpark, ist als Wirkungsfeld für das Coaching optimal. In vielen Traditionen wird der grenzenlose Raum inmitten der Natur seit langem für die Heilung von Körper, Geist und Seele genutzt.
Im übertragenen und metaphorischen Sinne können wir die Vorteile der Weite nicht nur im Außen wahrnehmen, sondern auch im Innen:
Innere Begrenzungen werden sichtbar
Neue Wege und Perspektiven werden klar erkennbar
Bewegung schafft Flexibilität
Zugleich sind wir körperlich in Bewegung, wodurch sich Flexibilität in vielerlei Hinsicht entfalten kann.
Körperliche Bewegung fördert geistige Flexibilität
Entscheidungen fallen leichter
Veränderungen können eingeleitet und Lösungen gefunden werden
Ruhe und Ausschluss von künstlichen Lärmquellen steigern die Konzentration
Verstärkung des Coaching Prozesses
Die Kombination aus Natur, Bewegung und fokussierter Reflexion unterstützt nachhaltige Veränderung und Klarheit.
1.Termin Vereinbaren
Sichere dir dir deinen ersten Termin zum Kennnenlernen, entspannt und kostenlos. Klicke auf den Online Kalender und finde den passenden Zeitraum.
2. Erstes Online-Coaching
Das erste Gespräch, dient dem gegenseitigen Kennenlernen, der Klärung deines Anliegens und der Skizzierung einer erfolgreichen Zusammenarbeit. Dabei bildet sich schnell ein Anliegen orientierter Ansatz ab, sodass wir optimal beginnen können.
3. Lösung generieren
Im Coaching finden Gedanken, Gefühle, Wünsche, alte und neue Themen ihren Platz. Durch gezielte Fragestellungen, wirst du angeregt Lösungen zu genrieren. Meist folgen Formate, Methoden oder Übungen, die dich befähigen deine Ressourcen zu aktivieren.
4. Übungen oder Format
In der Praxis gibt es häufig eine Mischung aus, Gesprächsführung, kreativ Techniken, Wahrnehmungsübungen, philosophischen Refraimings, Bodenformaten, Live Abbildungen von Strategien und analytische Zusammenfassungen am virtuellen Whiteboard.
5. Das Coaching /Mentoring
Eine Einheit umfasst in der Regel 90 Minuten. Im laufe des Coachings richten wir uns immer wieder neu auf dein Ziel aus. Sodass du immer mehr an Klarheit und Orientierung gewinnst.
6. Loslaufen
Im besten Falle gehst du zuversichtlich und mit einem Koffer voller neuem Handwerkszeug nach Hause. Und wenn das Coaching deine Erwartungen erfüllt hat und du Lust hast, noch viel mehr über dich und dein Leben zu lernen, kommst du einfach wieder.
Drei Coaching-Pakete
für deine persönliche Entwicklung
Ziele
formen
Klären des konkreten Anliegens, festlegen des Ziels, skizzieren eines Handlungsplans, definieren der Zwischenschritte sowie erste Methoden und Übungen.
- 90 min. Coaching
Einzelcoaching
110,00 €
Potenziale entdecken
- 3x 90 min. Coaching
- inkl. Nachbesprechung & Neuausrichtung
- 10 min. Power Talk, in der Zeit zwischen den Sessions
Paket 1
(3 Coachings)
310,00 €
Paket 2
(5 Coachings)
520,00 €
Das Leben genießen
- 90 min. Coaching
- inkll. Nachbesprechung & Neuausrichtung
- 2 x 10 min. Power Talk in der Zeit, zwischen den Sessions
- individuelle Trainingsaufgabe am Ende der Session
110 min. pro Monat 150 €
Mindestlaufzeit 6 Monate danach montatlich kündbar.
Kostenloses Kennenlern-COACHING
Aktuelles Fernsehinterview über ein
"Coaching to go" und mein jüngstes Buch
Zeitungsartikel aus der WAZ
Fernseh-Interview von Studio 47
Referenzen & Zertifikate
Erfahre was Kund:innen über die DENKLICHTUNG sagen.
